Curso Fundamentos de la Práctica Ashtanga Yoga

Ashtanga Yoga Chile te invita a participar de su programa intensivo de práctica y profundización en ashtanga yoga dirigido por Loreto Cortés.

Este programa te invita a construir y establecer una práctica personal con bases sólidas y una profunda reflexión y comprensión de los fundamentos de la práctica de ashtanga yoga y tu propio proceso.

¡Lo quiero!
Este taller está compuesto por

 5 talleres grabados
y asistencia a las clases regulares de la escuela.

Los talleres cubren los fundamentos de la práctica. Cada uno te irá entregando más capas de comprensión acerca de tu práctica y tu proceso. 

Taller de Bandhas en la Práctica

Taller Posturas
de Suelo

Taller Transiciones en la Práctica

Taller Posturas Finales