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ASHTANGA YOGA CHILE

Bienvenid💜

Exploremos juntos el Ashtanga Yoga como una herramienta de salud y buen vivir. Descubre tu propia práctica a tu propio ritmo.

Inicia tu práctica hoy

Ashtanga yoga es en esencia una práctica de atención, respiración y movimiento. Tienes todo lo que necesitas para iniciar tu práctica hoy. Te recomendamos comenzar de a poco a tu propio ritmo. Sin presión.

Clases, cursos y talleres

Clases Online

Practica cuando tenga oportunidad. Tu asistencia es libre y tendrás acceso a material grabado. Incluye todas las clases de nuestro horario.

Clases presenciales

Elige si quieres practicar una, dos o más veces a la semana. Estos planes incluyen acceso a todas las clases online.

Cursos y talleres

Regálate un momento para aproximarte, complementar, interiorizarte o profundizar en tu práctica.

¿Es tu primera vez haciendo Ashtanga Yoga?

¿No sabes por dónde comenzar y necesitas orientación? Aquí están nuestras recomendaciones

  • Prueba Ashtanga Yoga ⍬

    Es un programa que te entrega información, contexto, experiencias, recursos y acompañamiento para que te puedas acercar a la práctica del ashtanga yoga.

  • Empieza con clases de Ashtanga Yoga Intro

    Elige si quieres practicar una, dos o más veces a la semana. Estos planes incluyen acceso a todas las clases online.

  • Complementa con entrenamiento funcional

    Estas clases y otras que abrimos en momentos especiales del año te ayudarán a expandirte en tu práctica y profundizar en ella

¿Cómo nos beneficia el Ashtanga Yoga?

¿Qué es el ashtanga? ¿cómo cultivamos nuestra práctica? y ¿cómo ofrecemos acompañarte en la construcción de tu espacio?

Transformación

Comienza un proceso que te ayudará a entrenar la capacidad de estar presente con tu cuerpo y respiración.

Tu espacio

La práctica es un espacio para cultivar tu presencia y capacidad de dirigir la atención hacia tu verdad.

Estructura tu búsqueda interior

La respiración, posturas y secuencias son herramientas que te ayudarán a conseguir este propósito.

Instancia para celebrarte

Cultivar tu presencia y celebrar cada paso que das es nuestro propósito y misión.

¿Quieres que te avisemos de cursos y talleres?

Horario 2022

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO
Mysore | 6.30 - 8.00
Mysore | 6.30 - 8.00
Mysore | 6.30 - 8.00
Mysore | 6.30 - 8.00
Guiada | 6.30 - 8.00
AY Intro | 7.00 - 8.00
AY Intro | 7.00 - 8.00
Mysore | 8.30 - 10.00
Mysore | 8.30 - 10.00
Mysore | 8.30 - 10.00
Guiada | 8.30 - 10.00
Clase especial | 10.30
Mysore | 13.30 - 15.00
Mysore | 13.30 - 15.00
Mysore | 13.30 - 15.00
Mysore | 13.30 - 15.00
Guiada | 13.30 - 15.00
Mysore | 18.00 - 19.30
Mysore | 19.00 - 20.30
Mysore | 19.00 - 20.30
AY Intro | 18.30 - 19.30
AY Intro | 19.30 - 20.30
AY Intro | 19.30 - 20.30
Funcional | 20.30 - 21.30
Funcional | 20.30 - 21.30

¡Conversemos!

¿Necesitas guía, tienes alguna pregunta, no sabes qué clase o plan elegir? ¡Escríbenos aquí!

Diego de Almagro 4667, esquina Montenegro. Ñuñoa, Santiago

+56 9 9023 4289

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