ASHTANGA YOGA CHILE
Bienvenid💜
Exploremos juntos el Ashtanga Yoga como una herramienta de salud y buen vivir. Descubre tu propia práctica a tu propio ritmo.
Inicia tu práctica hoy
Ashtanga yoga es en esencia una práctica de atención, respiración y movimiento. Tienes todo lo que necesitas para iniciar tu práctica hoy. Te recomendamos comenzar de a poco a tu propio ritmo. Sin presión.
Clases, cursos y talleres
Clases Online
Practica cuando tenga oportunidad. Tu asistencia es libre y tendrás acceso a material grabado. Incluye todas las clases de nuestro horario.
Clases presenciales
Elige si quieres practicar una, dos o más veces a la semana. Estos planes incluyen acceso a todas las clases online.
Cursos y talleres
Regálate un momento para aproximarte, complementar, interiorizarte o profundizar en tu práctica.
¿Es tu primera vez haciendo Ashtanga Yoga?
¿No sabes por dónde comenzar y necesitas orientación? Aquí están nuestras recomendaciones
¿Cómo nos beneficia el Ashtanga Yoga?
¿Qué es el ashtanga? ¿cómo cultivamos nuestra práctica? y ¿cómo ofrecemos acompañarte en la construcción de tu espacio?
Transformación
Comienza un proceso que te ayudará a entrenar la capacidad de estar presente con tu cuerpo y respiración.
Tu espacio
La práctica es un espacio para cultivar tu presencia y capacidad de dirigir la atención hacia tu verdad.
Estructura tu búsqueda interior
La respiración, posturas y secuencias son herramientas que te ayudarán a conseguir este propósito.
Instancia para celebrarte
Cultivar tu presencia y celebrar cada paso que das es nuestro propósito y misión.
¿Quieres que te avisemos de cursos y talleres?
Horario 2022
| LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO |
|---|---|---|---|---|---|
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Mysore | 6.30 - 8.00 |
Mysore | 6.30 - 8.00 |
Mysore | 6.30 - 8.00 |
Mysore | 6.30 - 8.00 |
Guiada | 6.30 - 8.00 |
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AY Intro | 7.00 - 8.00 |
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AY Intro | 7.00 - 8.00 |
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Mysore | 8.30 - 10.00 |
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Mysore | 8.30 - 10.00 |
Mysore | 8.30 - 10.00 |
Guiada | 8.30 - 10.00 |
Clase especial | 10.30 |
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Mysore | 13.30 - 15.00 |
Mysore | 13.30 - 15.00 |
Mysore | 13.30 - 15.00 |
Mysore | 13.30 - 15.00 |
Guiada | 13.30 - 15.00 |
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Mysore | 18.00 - 19.30 |
Mysore | 19.00 - 20.30 |
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Mysore | 19.00 - 20.30 |
AY Intro | 18.30 - 19.30 |
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AY Intro | 19.30 - 20.30 |
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AY Intro | 19.30 - 20.30 |
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Funcional | 20.30 - 21.30 |
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Funcional | 20.30 - 21.30 |
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¡Conversemos!
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