Ashtanga 0 – Curso Inicial

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ASHTANGA YOGA ⍬

INICIA TU PRÁCTICA

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Es un programa on demand que te invita a iniciar tu proceso de práctica y a vivir la experiencia del ashtanga yoga.

Te entregará información, contexto, experiencias, recursos y acompañamiento para que te puedas acercar a la práctica del ashtanga yoga cómo una herramienta que sostiene tu elección por tu propia salud y desarrollo personal.

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¿Qué contenidos tiene este curso?

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Los contenidos de este curso están enfocados en personas que están dando sus primeros pasos en la práctica del ashtanga yoga y que quieren iniciar un proceso de prácticas con una base sólida.

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1 mes de clases regulares

(Suscripción Plan Intro Full)

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Taller  El Saludo al Sol

(grabado)

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Taller Ashtanga Básico

(grabado)

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8 Clases Ashtanga 0

(grabado)

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«Si quieres hacer un cambio en tu vida comienza por algo pequeño. Nunca podrás saber de qué eres capaz si no das el primer paso»

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