ASHTANGA YOGA ⍬

INICIA TU PRÁCTICA

inscribirme al próximo

Es un programa on demand que te invita a iniciar tu proceso de práctica y a vivir la experiencia del ashtanga yoga.

Te entregará información, contexto, experiencias, recursos y acompañamiento para que te puedas acercar a la práctica del ashtanga yoga cómo una herramienta que sostiene tu elección por tu propia salud y desarrollo personal.

¡LO quiero!

¿Qué contenidos tiene este curso?

Los contenidos de este curso están enfocados en personas que están dando sus primeros pasos en la práctica del ashtanga yoga y que quieren iniciar un proceso de prácticas con una base sólida.

«Si quieres hacer un cambio en tu vida comienza por algo pequeño. Nunca podrás saber de qué eres capaz si no das el primer paso»