La invitación es a pasarlo bien, a vivir la experiencia de practicar este método y conocer sus elementos fundamentales.
Es un taller principalmente práctico en el que se dará una introducción amable de los elementos fundamentales de este método: posturas, respiración, secuencias y filosofía. Luego se integran en la práctica para que vivas la experiencia de este método.
El taller es para principiantes y cualquier persona interesada en descubrir y disfrutar de los beneficios de esta práctica. No se requiere de conocimientos previos.
Fecha: Sábado 5 de Septiembre
Hora: de 9:00 a 11:30
Dirige: Loreto Cortés
Ubicación: Online – Shala Virtual por Zoom
