Curso – Fundamentos de la Práctica del Ashtanga Yoga 2022

$45.000$120.000

Ashtanga Yoga Chile te invita a participar de su programa intensivo online de práctica y profundización en ashtanga yoga dirigido por Loreto Cortés. 

Este programa de 3 meses te invita a construir y establecer una práctica personal con bases sólidas y una profunda reflexión y comprensión de los fundamentos de la práctica de ashtanga yoga y tu propio proceso.

Cada uno de los talleres y actividades te irá entregando más capas de comprensión acerca de tu práctica y tu proceso. 

El espacio de práctica regular te permitirá instalar en tu cuerpo la estructura de este método, observar tu transformación y sostener tu elección por estar bien!

Programa de Talleres
9 de Abril – Taller Posturas de Pie
23 de Abril – Taller de Bandhas
7 de Mayo – Taller Posturas de Suelo
4 de Junio – Taller Transiciones en la Práctica
11 de Junio – Taller Posturas Finales

Programa Full $120.000
Incluye clases regulares durante los meses de Abril, Mayo y Junio o los 3 meses que más te acomoden

Programa Completo $45.000
Incluye los 5 talleres y las actividades complementarias del curso como espacios de integración.