En la práctica de ashtanga yoga

somos tod💜s principiantes.

 

El curso Ashtanga ⍬ es un programa que te invita a iniciar tu proceso de práctica y a vivir la experiencia del ashtanga yoga.

Te entregará información, experiencias, recursos y acompañamiento para que te puedas acercar a la práctica del ashtanga yoga cómo una herramienta que sostiene tu elección por tu propia salud y desarrollo personal.

Los contenidos y diseño de esta experiencia están enfocados en personas que están dando sus primeros pasos en la práctica del ashtanga yoga y que quieren iniciar un proceso de prácticas con una base sólida.

Este curso inicial consiste en las siguientes actividades:

  • 2 talleres online que cubren la base de los elementos para iniciar una práctica de ashtanga yoga. 5 y 26 de marzo.
  • 1 mes de clases regulares.
  • Espacio de integración.

Elige la opción que más te acomode y da inicio a tu práctica.

La Luna hoy

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+56 9 9023 4289

info[at]ashtangayogachile.com

Estamos ubicados en Diego de Almagro 4667, esquina Montenegro. Ñuñoa, Santiago

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